뷰림 인사이드

미용

건강한 두피 관리로 탈모 예방계절이 바뀔때마다 한 웅큼씩 빠지는 머리카락을 보면 누구나 탈모를 의심하게 됩니다. 탈모는 유전적 요인뿐만 아니라 스트레스, 잘못된 생활 습관, 영양 부족, 두피 건강 악화 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 두피를 건강하게 유지하고 모발이 충분한 영양을 공급받을 수 있도록 관리하며 스트레스를 받지 않는것이 중요합니다.가장 기본적인 탈모 예방 방법은 올바른 두피 세정 습관을 갖는 것입니다. 미지근한 물로 머리를 감아 두피의 유분 균형을 유지하고, 자극이 적은 샴푸를 사용하여 깨끗하게 세정해야 합니다. 과도한 샴푸 사용이나 잦은 염색, 펌은 두피에 부담을 줄 수 있으므로 주의를 해야합니다. 또한, 두피에 직접적인 영양을 공급하는 두피 마사지나 ..